Blog
Rwa kulszowa czy przeciążenie? Jak odróżnić i co robić w pierwszych 72 godzinach
Jak rozpoznać rwę kulszową – charakterystyczne objawy Rwa kulszowa to przede wszystkim silny ból promieniujący od dolnej
Noworoczne postanowienia: jak zacząć ćwiczyć bez bólu i kontuzji?
Nowy rok to idealny moment na wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej do życia. Większość ludzi popełnia jednak podstawowy błąd
Bóle kręgosłupa w pracy siedzącej – jak fizjoterapia może pomóc?
Ból kręgosłupa przy siedzącej pracy dotyka większość pracowników biurowych. Długotrwała praca przy komputerze prowadzi do przeciążenia
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty?
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty wymaga odpowiedniego przygotowania, które znacząco wpływa na skuteczność diagnozy i leczenia. Właściwe przygotowanie do rehabilitacji
Jak wygląda rehabilitacja po złamaniu? Praktyczny przewodnik
Rehabilitacja po złamaniu to wieloetapowy proces przywracania sprawności po urazie kostnym. Rozpoczyna się zwykle 2-3 tygodnie po zdjęciu gipsu
Jak fizjoterapia wspiera osoby z wadami postawy?
Fizjoterapia wad postawy to specjalistyczna dziedzina rehabilitacji, która koncentruje się na korygowaniu nieprawidłowych ustawień kręgosłupa i całego ciała. Fizjoterapeuci
Skontaktuj się z nami
Zarezerwuj swoją wizytę już dziś i zacznij czuć się lepiej!
