Fizjoterapia psychosomatyczna to metoda terapii łącząca elementy fizjoterapii z rozumieniem wzajemnego oddziaływania ciała i umysłu. Głównym celem tej formy terapii jest identyfikacja oraz leczenie dolegliwości fizycznych, których źródłem są problemy emocjonalne i psychiczne.
Fizjoterapia psychosomatyczna w FizjoHolis opiera się na kompleksowym podejściu do pacjenta. Podczas terapii wykorzystywane są terapia manualna w celu redukcji napięcia mięśniowego oraz ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które pomagają w redukcji stresu i zwiększeniu świadomości ciała.
Istotnym elementem procesu terapeutycznego jest edukacja pacjenta mająca na celu zrozumienie związku między emocjami a objawami fizycznymi. Terapeuta pomaga pacjentowi rozpoznać wzorce reagowania organizmu na stres oraz nauczać skutecznych strategii radzenia sobie z napięciem.
Sesje terapii prowadzone są indywidualnie, co pozwala na dostosowanie metod do specyficznych potrzeb każdego pacjenta. Plan terapii uwzględnia zarówno aktualne objawy fizyczne, jak i czynniki psychoemocjonalne, które mogą je wywołać lub nasilać.
Fizjoterapia psychosomatyczna może przynieść znaczną ulgę osobom zmagającym się z różnorodnymi dolegliwościami. Szczególnie skuteczna jest w przypadku przewlekłych bólów głowy i migren, które często wynikają z długotrwałego stresu i napięcia emocjonalnego.
Terapia przynosi korzyści pacjentom cierpiącym na bóle kręgosłupa i stawów spowodowane długotrwałym napięciem mięśniowym o podłożu psychicznym. Metoda ta pomaga również w przypadku zaburzeń snu – trudności z zasypianiem, bezsenności czy uczucia ciągłego zmęczenia.
Problemy trawienne takie jak bóle brzucha, wzdęcia, refluks czy niestrawność często mają związek z napięciem psychicznym i również mogą być skutecznie leczone metodami fizjoterapii psychosomatycznej. Terapia wspomaga także osoby z zaburzeniami układu krążenia manifestującymi się kołataniem serca czy wahaniami ciśnienia tętniczego.
Regularne sesje prowadzą do poprawy samopoczucia, zmniejszenia dolegliwości bólowych oraz zwiększenia świadomości własnego ciała. Holistyczne podejście pozwala na skuteczne radzenie sobie ze stresem i emocjami, co przekłada się na lepszą jakość życia.
Wspólnie opracujemy plan terapii psychosomatycznej dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Umów wizytę już dziś i rozpocznij drogę do lepszego samopoczucia i zdrowia.
Długość terapii psychosomatycznej zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz charakteru dolegliwości. Pierwsze efekty można odczuć już po kilku sesjach, jednak pełna terapia może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy. Plan leczenia jest zawsze dostosowywany do specyfiki przypadku i tempa poprawy pacjenta.
Fizjoterapia psychosomatyczna nie zastępuje leczenia psychiatrycznego, ale może je uzupełniać. Jest to metoda skupiająca się na objawach somatycznych wynikających z czynników psychoemocjonalnych. W przypadku poważnych zaburzeń psychicznych zawsze zalecana jest konsultacja z psychiatrą lub psychologiem.
Fizjoholis – fizjoterapia, osteopatia i trening funkcjonalny w Sosnowcu. Pracujemy z dorosłymi, dziećmi i sportowcami, łącząc terapię manualną z ruchem.
2025 © FizjoHolis
Projekt i realizacja: www.wertui.pl